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Consejos y artículos sobre salud, belleza y estética. Formas de perder peso, estilo de vida, relaciones, fitness entre otras.

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Fitness

Consejos para combinar adecuadamente carrera y gimnasio

admin septiembre 19, 2014 Consejos para combinar adecuadamente carrera y gimnasio2014-09-19T13:03:07+00:00 Fitness No Comment
Follow Si eres corredor habitual debes saber que resulta fundamental trabajar los músculos también en el gimnasio, pues un buen corredor no sólo entrena corriendo sino que puede beneficiarse...
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Adelgazar

Tomar pocos hidratos de carbono, clave para adelgazar

admin septiembre 18, 2014 Tomar pocos hidratos de carbono, clave para adelgazar2014-11-26T12:43:44+00:00 Adelgazar No Comment
Follow Autor: Anna Güell ¿Qué alimentos debemos comer si queremos perder peso? No hay debate más contradictorio y complicado que éste. Los precursores de planes de nutrición como la dieta...
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Relaciones

Cómo dejar de elegir mal a los hombres

admin septiembre 15, 2014 Cómo dejar de elegir mal a los hombres2014-09-15T13:07:32+00:00 Relaciones No Comment
Follow Algunas mujeres tienen la desdicha de no seleccionar a los hombres correctos y siempre terminan las relaciones de mala manera. Si eres de ese grupo, no dejes de...
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Adelgazar

5 dietas arriesgadas pero efectivas

admin septiembre 12, 2014 5 dietas arriesgadas pero efectivas2015-05-11T08:22:54+00:00 Adelgazar No Comment
Follow El mundo de las dietas es realmente complejo. Como dieta conocemos una alimentación equilibrada, o la alimentación de nuestro día a día. Pero dietas son también todas las...
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Familia y Embarazo

Adicción a los videojuegos, un exceso peligroso para la salud

admin septiembre 9, 2014 Adicción a los videojuegos, un exceso peligroso para la salud2014-09-09T14:34:23+00:00 Familia y Embarazo No Comment
Follow Los niños han dejado de lado la ilusión de tener una bicicleta nueva y se han pasado a las pantallas. Concepción Ruipérez Cebrián, pediatra del Hospital Quirón de...
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Adelgazar

Pierde hasta 2kg por semana es más sencillo de lo que parece

admin septiembre 9, 2014 Pierde hasta 2kg por semana es más sencillo de lo que parece2014-11-27T11:31:23+00:00 Adelgazar No Comment
Follow Perder peso, hasta 2kg por semana,  sin perder con ello la paciencia, es sencillo; Con adquirir unos sencillos hábitos diarios, poco a poco irás perdiendo peso sin darte...
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Adelgazar

¿ Cuáles son los alimentos antioxidantes ?

admin septiembre 4, 2014 ¿ Cuáles son los alimentos antioxidantes ?2014-11-27T11:32:20+00:00 Adelgazar No Comment
Follow Probablemente has escuchado a cerca de los antioxidantes y lo bueno que es para nuestro organismo incluir en nuestra dieta diaria una alimentación que contenga este tipo de...
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Belleza y Estilo

Las 7 peores comidas para una piel joven

admin septiembre 3, 2014 Las 7 peores comidas para una piel joven2014-09-03T10:51:52+00:00 Belleza y Estilo 1 Comment
Follow Puedes gastar fortunas en productos cosméticos. Puedes embadurnar tu cara con todas las cremas antiage que estén a tu alcance. Puedes matarte a ejercicio. Pero, nada de estas...
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